|
Montag |
|
KURS |
KURSLEITERIN |
UHRZEIT |
ORT |
|
Rehasport
Orthopädie
|
Birgit Eisenbarth
Übungsleiterin: Wirbelsäulengymnastic/Reha/Streching Instructor*in
Tel: 06831-59572
|
09:00 - 10:00
|
Großsporthalle Ensdorf
Im Sportzentrum 1
|
|
Country Line Dance
für Anfänger
|
Martina Spaniol
Übungsleiterin: Country Line Dance/Trainer-Assistentin für Countr-Westerntanz
Tel: 0160-93865287
|
10:15 - 11:45
Plätze frei
fundierte Vorkenntnisse erforderlich
|
Großsporthalle Ensdorf
Im Sportzentrum 1
|
|
Tanzen im Sitzen
|
Martina Spaniol
Übungsleiterin: Country Line Dance/Trainer-Assistentin für Countr-Westerntanz
Tel: 0160-93865287
|
15:15 - 16:15
Plätze frei
|
EWTO Akademie
Hohlstr. 12
|
|
Yoga
|
Bärbel Palzer
Übungsleiterin: Yoga/Hatha-Yoga nach B.K.S. Jyengar
Tel: 06834-2868
|
17.00 - 18.00
freie Plätze auf Anfrage
|
Gymnastikraum der Kita
|
|
Yoga
|
Bärbel Palzer
Übungsleiterin: Yoga/Hatha-Yoga nach B.K.S. Jyengar
Tel: 06834-2868
|
18:30 - 20:00
|
Gymnastikraum der Kita
|
|
Yoga
|
Marina Jungmann
Übungsleiterin: Yoga
Tel: 06831-5010548
|
20:30 - 22:00
|
Online
|
|
Pilates
|
Patrizia Naudorf
Übungsleiterin: WS/Pilates/Reha
Tel: 0162-8045242
|
15.00 - 16:00
Plätze frei
|
Turnhalle der Grundschule
|
|
Pilates
|
Patrizia Naudorf
Übungsleiterin: WS/Pilates/Reha
Tel: 0162-8045242
|
20:00- 21.00
Plätze frei
|
Turnhalle der Grundschule
|
|
Line Dance
|
Christine Pistorius-Schuhmacher
Trainerin: Line Dance
Tel: 06838-9814129
|
18.45 - 19.45
|
Hohlstraße 12
66806 Ensdorf
|
|
Line Dance
|
Christine Pistorius-Schuhmacher
Trainerin: Line Dance
Tel: 06838-9814129
|
20.00 - 21.00
Plätze frei
|
Hohlstraße 12
66806 Ensdorf
|
|
Dienstag |
|
KURS |
KURSLEITERIN |
UHRZEIT |
ORT |
|
Rückenfit,
|
Birgit Eisenbarth
Übungsleiterin: Wirbelsäulengymnastic/Reha/Streching Instructor*in
Tel: 06831-59572
|
08:30 - 09:30
|
Großsporthalle Ensdorf
Im Sportzentrum 1
|
|
Rehasport Orthopädie
|
Birgit Eisenbarth
Übungsleiterin: Wirbelsäulengymnastic/Reha/Streching Instructor*in
Tel: 06831-59572
|
9:45 - 10:45
|
Großsporthalle Ensdorf
Im Sportzentrum 1
|
|
Orthopädie
WS Gymnastik
|
Christel Kreutzer
Übungsleiterin: Wirbelsäulengymnastik/Reha
Tel: 06831-59199
|
10.00 - 11.00
Plätze frei
|
Großsporthalle Ensdorf
Im Sportzentrum 1
|
|
Line Dance für Neueinsteiger
|
Christine Pistorius-Schuhmacher/J.Helmich
Übungsleiterin: Wirbelsäulengymnastik-Breitensport/Trainer-Assistent Country-Westerntanz
Tel: 06831-508180
|
11.00 - 12.30
|
Großsporthalle Ensdorf
Im Sportzentrum 1
|
|
Pilates
|
Patrizia Naudorf
Übungsleiterin: WS/Pilates/Reha
Tel: 0162-8045242
|
19.00 - 20.00
|
online
|
|
Mittwoch |
|
KURS |
KURSLEITERIN |
UHRZEIT |
ORT |
|
Rehasport Orthopädie
|
Patrizia Naudorf
Übungsleiterin: WS/Pilates/Reha
Tel: 0162-8045242
|
08:30 - 9:30
Plätze frei
|
Großsporthalle
Im Sportzentrum 1
|
|
Line Dance
|
Ursel Breunig
Tanzleiterin
Tel: 06831-7682591
|
10.00 - 11.30
|
Großsporthalle Ensdorf
Im Sportzentrum 1
|
|
Rücken aktiv
|
Birgit Eisenbarth
Übungsleiterin: Wirbelsäulengymnastic/Reha/Streching Instructor*in
Tel: 06831-59572
|
18.45 - 19.45
|
Großsporthalle Ensdorf
Im Sportzentrum 1
|
|
Country Line Dance
für Anfänger
|
Martina Spaniol
Übungsleiterin: Country Line Dance/Trainer-Assistentin für Countr-Westerntanz
Tel: 0160-93865287
|
20:15 - 21:45
|
Turnhalle der Grundschule
|
|
Donnerstag |
|
KURS |
KURSLEITERIN |
UHRZEIT |
ORT |
|
offener Walkingtreff
für Mitglieder im KV Ensdorf
|
Birgit Eisenbarth
Übungsleiterin: Wirbelsäulengymnastic/Reha/Streching Instructor*in
Tel: 06831-59572
|
08.30 - 09:30
|
Tretbecken, im Park hinter dem Rathaus Ensdorf
|
|
Rehasport für Wirbelsäulen-und Osteoporose-Erkrankungen
|
Christel Kreutzer
Übungsleiterin: Wirbelsäulengymnastik/Reha
Tel: 06831-59199
|
09:15 - 10:15
10:30 - 11:30
|
Großsporthalle
Im Sportzentrum 1
|
|
Line Dance
|
Christine Pistorius-Schuhmacher/J.Helmich
Übungsleiterin: Wirbelsäulengymnastik-Breitensport/Trainer-Assistent Country-Westerntanz
Tel: 06831-508180
|
17:00 - 18:30
|
Großsporthalle Ensdorf
Im Sportzentrum 1
|
|
Pilates
|
Patrizia Naudorf
Übungsleiterin: WS/Pilates/Reha
Tel: 0162-8045242
|
18.00 - 19.30
|
online
|
|
Aqua-Jogging / Aqua Gymnastic
von Okt. - Mai
|
Eva De Martino
Übungsleiterin: Wirbelsäulengymnastik/Reha/Aqua Trainerin/Streching Instructor*in
Tel: 06831-8601998
|
19:30 - 20:30
Plätze frei
|
Hallenbad Dillingen
Am Fischerberg 10
66763 Dillingen Saar
|
|
Qi Gong
|
Marliese Klee
Tel: 0170 4128190
|
18:00 - 19:00
Plätze frei
ab 23.03.2023
|
Trainings-Studio Ensdorf
Hohlstraße 12
66806 Ensdorf
|
|
Freitag |
|
KURS |
KURSLEITERIN |
UHRZEIT |
ORT |
|
Country Line Dance
|
Martina Spaniol
Übungsleiterin: Country Line Dance/Trainer-Assistentin für Countr-Westerntanz
Tel: 0160-93865287
|
10:00 - 11.30
|
Großsporthalle Ensdorf
Im Sportzentrum 1
|
|
Entspannung
|
Alice Michel
Übungsleiterin: Yoga und Entspannung
Tel: 0176-23291925
|
10:45 - 11:45
Plätze frei
|
ETWO
Hohlstrasse 12
66806 Ensdorf |
|
Aqua-Gymnastik
von Okt. - Mai
|
Eva De Martino
Übungsleiterin: Wirbelsäulengymnastik/Reha/Aqua Trainerin/Streching Instructor*in
Tel: 06831-8601998
|
15:30 - 16:00
|
Hallenbad Schwalbach
Großwaldstr.
66773 Schwalbach
|
|
Aqua-Jogging
von Okt. - Mai
|
Eva De Martino
Übungsleiterin: Wirbelsäulengymnastik/Reha/Aqua Trainerin/Streching Instructor*in
Tel: 06831-8601998
|
Kein Kurs wegen Renovierung
|
Hallenbad Schwalbach
Großwaldstr.
66773 Schwalbach
|
|
Gedächtnistraining
|
Edeltrud Schätzel
Übungsleiterin: Gedächtnistrainerin
Tel: 06831-59246
|
17:15 - 18:45
Plätze frei
|
Begegnungsstätte (hinter der Kirche Ensdorf)
Am Pfarrgarten 3
|
|
Qi Gong
|
Heide Scherer
Übungsleiterin: QiGong
Tel: 0177-7476753
|
17:15 - 18:45
Plätze frei
|
Gymnastikraum der Kita Ensdorf
|
|
Yoga
|
Marina Jungmann
Übungsleiterin: Yoga
Tel: 06831-5010548
|
19:00 - 20:30
|
Gymnastikraum der Kita Ensdorf
|
